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TUE 19 JULY 2011

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引越しでドタバタですが友人達とも会っておきたいので、
なんとか時間をつくるようにしています。
今日は小昼さんでYちゃんとKちゃんとランチ・・

本日の日替わり
トウモロコシのかき揚げ、テンペ照り焼き、ゴーヤの白和え
トマト・オクラお浸し、コリンキーと韓国カボチャの味噌炒め煮
キュウリとワカメの酢の物、ひじき煮、切り干し大根
おから炒り、いんげんゴマ和え、人参クミンマリネ
ゴボウ酒粕煮、コンニャク炒り、さつま芋のレモン煮、梅寒天
玄米ごはん、味噌汁、ぬか漬

はじめて食べたテンペもゴーヤの白和えも
とっても美味しくて、また食べたい味と食感でした。
毎回、感動と発見がある小昼さんの日替わりです。
by atorie-n | 2011-07-19 22:10 |
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