今日から8月！
すでにバテ気味ですが、酷暑がピークのお盆まで
なんとか乗り切りたいです。
無印の果汁100％ジュースと塩が入ったゼリーを凍らせて、
暑い時に食べるのが最近のささやかなお楽しみ・・
普段は体を冷やすものは食べないようにしていますが真夏は解禁〜
お漬物やしょっぱいものも体がシャキッとします。
素麺は茹で時間も短いのでパスタのようにタラコと和えたり、
ごま油やオリーブオイルでサッと炒めて黒コショウを
たっぷりかけたり・・
食欲がないときも食べられるので出番も多いです。
熱中症に気をつけてご自愛くださいネ☆
