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FRI 3 AUGUST 2007

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花壇のローズマリーに色鮮やかな毛虫がいました
夏は虫も原色!
私の描く絵も徐々にビタミンカラーになってきて
強い色も使えるようになりました
元気で明るいだけでなく、深みのある自分のカラーを
出せるようになりたいな・・
by atorie-n | 2007-08-03 17:45 | 猫 犬 鳥 虫 生きもの

THU 2 AUGUST 2007

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今年は比較的過ごしやすいですが、それでも夏は体力を消耗します
こまめに水分と糖分を摂ってエネルギー補給
生協の檸檬マーマレードは甘さ控えめでサッパリしているので
ヨーグルトに加えて毎日食べています
レモンも この時期は出番が多く、貴重なエネルギー源
同じ柑橘類でもオレンジやユズは甘く緩やか、レモンは すっぱくて
キリッとした感じ・・
アロマテラピー効果も微妙に違うようです
by atorie-n | 2007-08-02 13:35 |

WED 1 AUGUST 2007

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8月初日、関東地方は梅雨明けしました!
今朝は張り切って5時半起き
しっかり1時間ウォーキングして元気にスタートです
なかなか早起きできないので三日坊主になりそうですが
この頃は夜 早く寝るように心掛けているので
今朝は目覚まし無しで すんなり起きられました

写真は朝ゴハンを待っている野良猫の寅さん
私がウォーキングに出掛ける頃には お向かいさんに
極上ウェットを もらっていました
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by atorie-n | 2007-08-01 21:43 | 猫 犬 鳥 虫 生きもの